Почему эмпатам сложнее в жизни, чем другим, менее восприимчивым людям? Давайте рассмотрим 10 причин, которые объясняют их сложности в построении отношений и взаимодействии с окружающими.
1. Они слишком близко воспринимают проблемы своего партнера
У эмпатов огромное желание помочь, исцелить и поучать, и, что интересно, это часто становится препятствием в отношениях. Быть партнером не значит быть родителем. Вы должны быть равным человеком, а не спасителем.
2. Они всегда пытаются найти еще что-то, чтобы «исправить»
Эмпаты настолько чувствительны к чему-либо, что им кажется неправильным, потому они постоянно в поисках ошибок и сбоев, дабы немедленно приступить к их ремонту – а в отношениях это напрягает.
3. Они привлекают к себе людей, которые хотят быть спасенными, а не просто любимыми
Классическая проблема отношений, с которой сталкивается типичный эмпат, – это связь с нарциссом. Эмпат искренне хочет помочь, а нарцисс не менее искренне хочет воспользоваться. Эмпаты – это магниты для людей, которые хотят брать, но ничего не отдавать.
4. Чувства эмпатов отходят на второй план
Эмпатам приходится сталкиваться с чувствами других людей, даже если эти чувства противоречат их собственным. Их предпочтения – не единственные, которые нужно учитывать, а их привычки не единственные, которые достойны уважения.
5. Им придется устанавливать понятные границы
Эмпатам нужно учиться, что их, а что не их: то есть распределять приоритеты и устанавливать границы. Другие люди тоже должны получать свой опыт и свои жизненные уроки.
6. Эмпатов часто не понимают, и это мощно осложняет отношения
Конечно, все эмпаты разные. Они воспринимают вещи по-разному, но они постоянно несут «большую миссию» в жизни, и партнерам нередко с этим очень сложно мириться и просто подобную миссию воспринимать.
7. Эмпатам сложно отказать в помощи окружающим
У них есть непреодолимое желание помочь всем и каждому, и это порой вредит. Эмпатам необходимо научиться важной жизненной мудрости: позволить другим людям учиться на своих ошибках, а не решать их за них.
8. Им нужно противостоять своим скрытым демонам
Зачастую эмпаты испытывают проблемы в отношениях, потому что они очень хотят быть любимыми и чувствовать себя в безопасности с другим человеком, чтобы уметь расслабиться, отключиться и не слышать свой внутренний голос. Такое, увы, случается редко.
9. Им нужно научиться искренне любить
Эмпаты часто погружаются в чувства к другому человеку и забывают, что результат хороших отношений – это компромисс и понимание. Правильный партнер делает вашу жизнь лучше, а не хуже, потому что умеет понять и принять. Эмпаты же в такие отношения зачастую подсознательно не верят.
10. Эмпаты часто выбирают отношения, которые они хотят развивать, а не те отношения, в которых им хочется просто чувствовать себя комфортно
Эмпаты – это люди с врожденной чувствительностью и восприимчивостью. Потому к отношениям они относятся, как к глобальному строительству, а не к союзу, где просто нужен комфорт и спокойствие.
